公開講座/イベント

第26回マリアンナ筋力アップ教室

26回マリアンナ筋力アップ教室(川崎市教育委員会連携事業)を開催いたします。体力測定、筋肉量や体脂肪量測定を行い、皆さんの正確な記録をとりながらストレッチや自分の体重を使った筋力トレーニングなどの運動を正しいフォームで実践し、筋力アップを目指します。

日時

2019年9月14日(土)、28日(土)、10月12日(土)、26日(土)、11月9日(土)、30日(土)の全6回

10時~正午(初回と最終回は9時30分から正午まで)

会場

聖マリアンナ医科大学 体育館1階

概要

対象者:川崎市内在住、在勤の65歳以上で、原則として全6回全て出席できる方

定員:35名(申込み多数の場合は抽選となります)

費用:3,900円(6回分)

申込方法:往復ハガキで8月18日までに下記住所にお送りください(当日消印有効)

 〒216-8511 川崎市宮前区菅生2-16-1
 聖マリアンナ医科大学スポーツ講座
 「マリアンナ筋力アップ教室」係

 記載事項 ①氏名②ふりがな③生年月日④年齢⑤性別⑥郵便番号
 ⑦住所⑧電話番号⑨その他、特記することがありましたら記入願います

 記入例 こちら

連絡先

スポーツ医学講座 内線4553